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クライアント様の声
夫の不倫発覚からの気持ちの移り変わり
昨日は夜23時までSkypeカウンセリングでした。
お互いに子供が寝たよの合図でスタート
クライアント様はやっとそこから、
一人の女性としての時間です
お仕事をしながら、家事に子育て…
今は家庭を守っているし、
みんなそれぞれの立場での役割を
きちんと果たしているんだなといつも感じます。
「今私、とても幸せです」とクライアント様
それは…
「旦那様が離婚は絶対にしない」
「家族が一番大切だ」
「◯◯のタイミングでいつでも戻るから」
と言ってくれたからではないのです。
クライアント様が
旦那様がいてもいなくても自分の人生を謳歌し、
幸せでいられるようになったから
少し前に、こんなメッセージもいただきました。
境界線がびっちり引けて、
もしかしたら明日私に素敵な人が現れて
幸せになれるかもしれないし、
旦那がそうなっても、
もう私の幸せと関係ないって思えます。
同じ空間にいる時は心地よくて、
それ以外は私の幸せ
私が責任とるって思えて
信頼させてとか安心させてとも思わないし、
私はとっても自由だし。
別人みたいです。自分が
本当に素晴らしいことですよね
昨日のカウンセリングでもお話していたのですが、
自分の気持ちの満たされない部分を
自分以外の何かに埋めてしまおうとしている時って、
苦しくて苦しくてたまらないもの
「私を幸せにして」
「あなたが不倫をやめれば幸せなのに」
と、外へ外へと幸せを求めているうちは、
自分には「ない」と思い込んでいることが多いです。
カウンセリングを始めたばかりのクライアント様を見ていてもそう思います
カウンセリングを続けるうちに、
その気持ちに変化が表れ、
自分で気持ちが満たせるようになったり、
自分の今ある幸せに気づき始めたり、
自分の価値が見出せたりするようになるんです。
そうなれたら、
本当にこのクライアント様のように、
「旦那様がいてもいなくても幸せ」
という気持ちが溢れてくるんですよね
それが、『手放す』ということ
多くの人は夫が戻ってきたら幸せになれると思っています。
でも、それは全くの嘘
いつまでも人に自分の幸せを委ねているうちは本当に幸せにはなれないのです
同じことの繰り返しですよ
それって、非常に勿体無い
さあ、これだけの辛い思いをしたのですから、
無駄にすることなく、
確実に次のステージへ進みましょう
あなたもBeautiful Lifeメソッドで手に入れてくださいね
カウンセリングブック〜幸せのバイブル〜
不倫という「死んでしまいたい…」と思うほど辛い出来事から、
カウンセリングを通してクライアント様に、
「それでも幸せに生きていく」
ということをお伝えし6年以上が経ちました。
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・日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー
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・TCからーセラピスト協会 マスターセラピスト
・マインドコーチ
私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。
あなたの今の心情は痛いほどわかります。
しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。
多くのクライアント様から
「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、
同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」
と嬉しい言葉をいただいております。
解決策は必ずあります。
一人で抱え込まないでください。
2017/03/22