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夫婦再構築の秘訣
夫の不倫。都合のいい妻ではいつまでも不倫は終わらない
都合のいい妻とは?
不倫をしている夫に対して、
「居心地の良い家庭を作りましょう」
「良い妻でいましょう」
「夫を信じて待ちましょう」
「女性らしくいましょう」
「不倫について触れないで」
ということを進めているカウンセラーがいると思いますが、
不倫を専門に扱っているカウンセラーは
それを勧めている人は私の知る限りではいないのかなと。
もちろん、私も勧めてはいません。
なぜなら、いつもお伝えしているように
夫婦修復と不倫問題は別問題だから
良い妻を演じると一時的に夫の態度が軟化したり、
コミュニケーションがとれるようになったり、
お出掛けしたり・・・
一見、普通には過ごせます。
しかし、彼女とは続いているというのが現実
もちろん、あなたが反省をすること・改めることは大切
しかしそれだけで不倫は終わりません。
「夫が自ら気付いて戻ってきてくれる」
そんな人は初めから不倫なんてしませんよ。
たくさんの不倫を解決してきて、
はっきりと言えることそれは、
「人は痛みがないと、不倫は終わらない」
ということ
それを知らずに、
・女性と旅行へ行く夫に対して何も言わない
・当たり前のように外泊を繰り返す夫に対して
「いってらっしゃい」と送り出す
・不倫に気付いているといつまでも言えない・・・
夫と女性からしたら、「ただの都合の良い妻」
シメシメ状態・やりたい放題・好都合なのです。
それではいつまでも解決はしないどころか、
そんな状態を半年以上続けて、
・心が疲弊した
・良い妻に疲れた
・全く状況が変わらない
・夫の行動がエスカレートした
・相手の女性が妊娠した
・夫が突然離婚に向けて行動し始めた
など、取り返しのつかない状態になり、
助けを求めてくる方が後を絶たないからこそ、お伝えしているのです。
あなたは大丈夫ですか?
もちろん、離婚になったらという不安、
怒鳴られたらという恐怖。
夫が出て行ってしまったらという世間体。
様々な問題があることは痛いほど分かります。
脅し・無視・攻撃的な態度・理不尽な扱いもあるでしょう。
しかし、妻が声をあげなければ、
不倫は何年でも続いてしまうのです。
耐え忍んだ結果『いつか』終わってくれたらいいのですが、
夫と向き合うこともなく、終わってしまったら?
離婚しか選択肢がなくなってしまったら?
子供も家も全て取られてしまったら?
あなたは納得して、新しい人生を進めますか?
あなたの心が落ち着いたなら、いつまでも静観し続けるのではなく
きちんと伝え、対処をしましょう。
*ここ本当に重要です!
そして、待つだけ・耐えるだけではなく、これからのことを考え、
幸せを選択していって下さいね。
心のケアから、
それでも幸せに生きていくための秘訣、現実的な問題への対処・対策など
徹底的なサポートはこちらのコースです。
あなたはどんな解決を望みますか?
「1ヶ月間で、自分がここまで回復できるとは思ってもいませんでした」
「自分の中で気持ちの変化はとても大きく、
自分のこととはいえ、少し驚いています。」
「私には非がないので堂々と生きていきます。
私も強くなりました。」
「やっと終わりが見え、清々しい気分です」
「本当に、自分で決められるって嬉しいですね」
ここ数日間で、クライアント様からいただいたお言葉
本当に嬉しい限りです(涙)
それと同時に
「絶対に離婚はしたくありません。
こんな私でも大丈夫でしょうか?」
「夫とやり直せる可能性はありますか?」
そのようなお申込みもあるというのも現状です。
何が違うのかお分りですか?
そう、その方が求めている「解決」が違うのです。
前者の方は
「夫が戻って来ても来なくても、自分は幸せになりたい。
自分で幸せの選択をしていきたい」そう思う方々
自分の人生に責任と覚悟を持っている
(つまり私のクライアント様)
しかし、後者の方は
「夫が戻ってこないと幸せになれない」
「夫が戻ってこないと意味がない・・・」
「とにかく離婚はしたくない」
と他人に自分の幸せを委ねている
★★★
一口に「不倫解決」と言っても、
妻の「立ち位置」によって、
その後の夫婦関係は大きく変わってきます。
あなたにとっての「解決」とは、どんな状態か考えたことがありますか?
① 夫と向き合うのが怖いから、
離婚になるのが怖いから、
自分は何もアクションを起こさずに
「相手と別れてほしい」
→これは自分の幸せをまだまだ相手に委ねています。
とりあえず解決はしたものの、いつまでも不安は続きます。
② どうしても離婚はしたくないから、
間違っていることだと伝えたい、
なんとか説得をして、再構築をしたい
→自分の意思は明確ですが、
旦那様をコントロールしている状態
とりあえず目先の問題を解決をする感じです。
水面下や何年か後に同じことが起こってしまうかも・・・
③ 自分の人生を取り戻したい。
自分の幸せを築き上げ、
その延長線上に再構築をしたい
→この問題をどう考え、何を学び、きちんと自分と向き合い、
旦那様とも向き合った結果、旦那様の意思で戻ってくる。
たとえ旦那様が戻ってこなくても、
「やることはやった後悔はない」
「私はどんな選択をしても幸せになれる」
「これからの長い人生において、
どんな出来事も乗り越えられる」そう思えるので、
何があっても怖くない。
同じ「解決」ということでも全く違ってきますよね。
同じ「辛かった」出来事なのにここまで「妻の立ち位置」
が変わってくるのです。
ポイントはいかに
「自分の幸せ」を人任せにしないかということ
私は③の解決を目指す方を対象にカウンセリングを行っています。
ここまでの自分になれたことで
「不倫に感謝」さえできるようになるんです。
もちろん感謝するしないは、どちらでも良いのですが、
大切なことは「不幸な私で居続けないこと」
旦那様が相手の女性と別れて半年以上も経つのに
夫婦の距離が縮まらない、ギクシャクしている
レスのまま
家庭内別居のよう
そんなご夫婦も実はとても多く、
結果
・夫の不倫が根本的な原因ではなかった
・離婚を回避しただけ
・不倫に対して、穏便に済ませようとした
・夫と腹を割って向き合わなかった
そんな様々な原因があるのだと思います。
あんなに辛い思いをしたのに、夫との関係が何も変わっていなくて、
もったいないな〜って思います。
あなたは、どんな解決を望みますか?
夫の不倫という辛すぎる現実ですが、
自分次第でどんな幸せにも繋げられると
私は信じています。
あなたの人生を絶対に諦めないでくださいね。
大丈夫、私やクライアント様でもできたのですから。
自分を信じて進んでください。
とにかく半年。半年でいいからやり尽くしてください。
カウンセリングブック〜幸せのバイブル〜
不倫という「死んでしまいたい…」と思うほど辛い出来事から、
カウンセリングを通してクライアント様に、
「それでも幸せに生きていく」
ということをお伝えし6年以上が経ちました。
今までの2,500件以上の相談実績から、
不倫解決までの対処法はもちろん、
気持ちの持ち方、知識、ノウハウを一冊に集約しました。
不倫に対する知識や対処法を知りながら、
自分自身を取り戻し、
「私はこうしたい」とこれからの事を考えられるようになっていきます。
・日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー
・「新 良妻賢母のすすめ」認定講師
日米のベストセラー計300万部発行書籍)
・TCからーセラピスト協会 マスターセラピスト
・マインドコーチ
私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。
あなたの今の心情は痛いほどわかります。
しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。
多くのクライアント様から
「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、
同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」
と嬉しい言葉をいただいております。
解決策は必ずあります。
一人で抱え込まないでください。
2018/12/04