旦那の浮気

旦那の浮気が発覚し、
みなさん一度は「離婚」を考えたことがあるのではないでしょうか？

 
 
中には、不倫＝離婚 だから離婚しかない、
でもどーしよ・・・
そんな不安いっぱいの方もいらっしゃいますよね？
 
 
いつもお伝えしていることですが、
「離婚」「再構築」というのはどちらでも良くて、
大切なことは、それまでの過程です。
 
 
この「夫婦の問題」を通して、自分とも、相手ともしっかりと向き合い、
現実的な問題とも向き合って、
そんな中で「幸せを選択」していく
「幸せのあり方」を確立していく
 
 
そんな積み重ねで、
「私、自分に自信が持てるようなった。」
「自分のことが好きになった」
「自分を褒めてあげたい」
「心穏やかって、こういうことを言うんだ」
「私、生きてる。幸せ」
「いかに今まで自分を蔑ろ（ないがしろ）にしてきたか…」
「もっと自分を大切にしてあげたい」
と、実感していくんですね。
（実際に多くのクライアント様がおっしゃっていた言葉です）
 
 
そして、そう思えた時に、
本当の答えは出るのだと私は思っています。
 
 
 
だからね、始めは離婚しかないかなと不安で仕方がなかった人が
そんな自分になれると
・自分のために離婚をする
・自分の幸せな未来を手に入れるために離婚する
・自分と子供の笑顔を守るために離婚する
新たなスタートのための離婚になっていくのです。
 
 
自分を人して見てくれない夫と
この先もずっと一緒にいることが幸せなのか？
 
相手の顔色ばかり伺い、息が詰まりそうな家で耐えているのが
本当の自分の幸せなのか？
 
私、今幸せ。
でもそこに今の旦那様は必要なのか？
 
 
いろいろなことが見えてくると思うんですよね。
 
もちろん、それでも旦那様とやり直したいのなら、後悔することなく、やり直せばいい
 
 
でもね、意外とそこまでの自分になれたら、
旦那様が戻ってきたなんてことも、多いのですよ。
（その頃は怖いものなしですよね。笑）
 
 
 
相手の行動に振り回されている時は、あなたの本心の答えではありません
 いつか後悔をする時がくるでしょう
 だから、答えを出すことに焦らないでくださいね。
 
 あなたにとっての幸せってなんですか？
心穏やかってどういう状況？
 
本当に求める幸せに、実は旦那様は、
あまり関係していないかもしれませんよ。
 
 
そこに気付いても,
旦那様と一緒に人生を歩めたら最高ですね！

 

 

大丈夫。誰もが通る道だから

 

不倫が発覚直後の方のお申し込みが続いています。

それでも状況は様々で、

・まだ夫に「不倫をしていることを知っている」と
いうことを告げていない方

・「離婚したい」と言っている夫に
どう対処したらよいか分からない方

・やりたい放題やっている夫の言動に
一喜一憂してしまう方

・夫ときちんと向き合って話すことが、不安でできない方


本当に苦しいですよね。
どうしたらよいかも分からないですよね。

きっと、このように感じてしまう方って、
なぜか不倫をしている夫の立場が上で、
妻は自分の気持ちすら分からない状態が多いのです。

だから、余計に辛いんですよね・・・

お気持ちはとてもよく分かります。

 

でもね、今すぐ何かをして、この苦しみがなくなったり
夫の気持ちが戻ってくる方法ってないのです・・・


今、目の前に起こっている出来事って、
「過去の積み重ね」によって起こった出来事。


今までのあなたも家族のために
一生懸命頑張っていたはず。

だから悲しんですよね。
だから辛いんですよね。


まずは、今の現実をちゃんと受け止めませんか。

そして「私、今辛いんだな」
「私、悲しいんだな」ってちゃんと受け止めてあげてください。


今、受け止めてあげないと、心の中で硬くなってしまい、
うつ病や精神的な病気にかかってしまう女性も
多いんです。
（私は以前、精神科に勤めていましたので、よく分かります）


「私、自分でなんか受け止められない・・・」
そう思うあなたは、
私がちゃんと受け止めてあげますよ。
一度ご連絡くださいね。


でもね、大丈夫。安心してください
誰もが通る道だから。

私だって、通ったし、
少し先を歩くクライアント様だって。
ちゃんとこの壁を乗り越えて、
望む幸せを手に入れてきたのだと思います。


望む幸せって、再構築かもしれないし、離婚かもしれない。


それでも自分の意思で考えを変え、

行動を変えて、生き方を変え、手に入れた幸せ。


継続のカウンセリングも半分ぐらいが過ぎると
目の前のクライアント様たちも、


「あの頃は本当に辛かったけど、
今は自分は幸せのためにどうしようかときちんと考えられる」

「あの頃の夫と相手の女性と一緒の
円の中に入っている状態から、
私は円の外にいることができている。」

「夫の言動に一喜一憂しなくなった。
次はきちんと向き合い解決する番だ」

「夫の顔色を伺ってばかりのあの頃に、
凛さんに出会い、どんどん状況が変わっていった」

「きちんと向き合い、出た結果が再構築でも、離婚でも

幸せになれる気がしてきた」

そんな風に変わっていくのです。

毎日、たくさんの苦しんでいる方に接していると、

どんな絶望の中でも、希望や未来、

そして幸せを見つめることの大切さを感じさせられます。

 

苦しみの中で、自分を見つめ直すことで、人は本当の幸せや

本当のあり方を見つけることができるのです。

 

そして、そんな苦しみの中でも、

生きている本当の意味を見つけられたり、

自分の人生を取り戻すことができた時にはじめて、
その苦しみが自分に与えてくれたものを理解することができるのですよね。

 

 

その姿を目の前で実際に見ているからこそ、

私は今の仕事に大きな喜びを感じます。

 

そして、「苦しんだからこそ見えるもの」

「苦しみの中にも大切なものがある」

ということを伝え続けている毎日


だから、今、苦しくて仕方がないあなたも
絶対に大丈夫って思うんです。


どれだけ泣いても解決はしません。
どんなに叫んでも、どれだけ多くの人に自分の不幸な話をしても、
何も改善はされません。

自分のおかれている現実をしっかりと受け止め、現状を改善しようと、
自分が動いた分しか問題は解決しないのです。

気づく勇気、知る勇気、改善する努力が必要。

「あなたの人生を取り戻すこと」が可能ですよ。

 

一度きりのあなたの人生、不倫なんかで絶対に諦めないでくださいね

 

後悔しない再構築・離婚へのサポート

 

なかなか冷静に対処ということは難しいと思いますが、

誰にも話さず一人で抱え込んでいては辛すぎます。

心の回復のためにも、信頼のおける人に話したり、安心を得たり、

選択肢を増やすためにも弁護士やカウンセラーなど専門家に相談してくださいね。

私自身も夫の不倫を乗り越え、夫婦再構築を果たしました。

そして、今まで2,000件以上の「夫の不倫問題」のご相談を受けてきました。

そしてクライアント様が、半年〜1年で、自分を取り戻し、

夫が自分の意思で戻ってきたり夫婦再構築をはじめたり、

またクライアント様ご自身が幸せになるために

「離婚」を選択したり…今まで以上の幸せを手にしてきました。

私だから、クライアント様だからできたことではありません。

どんな辛い出来事も自分次第で幸せに繋げられると私は信じています。