夫婦問題に隠れた本当の課題

自己肯定感という言葉、ご存知ですか？

どこかで聞いたことがあるという方が多いのかなと思います。

毎日クライアント様とお話していると、この自己肯定感の違いが夫婦関係や幸せに

大きく関わっているということを実感しています。

初めのお申込みの段階でも、全然違うんですよ。

Aさん　　自分が「こうしたい」と選択をしていきたい。

そして、自分の幸せのために、離婚か再構築かを決めていきたい。

とにかく後悔のないようにやり尽くしたいので、お力を貸してください。

Bさん　　なんとか夫を取り戻したいです。

夫はどうしたら戻ってきますか？

今の私の状態でも夫は相手と別れてくれるのでしょうか？

どちらが自己肯定感が高い人か分かりますか？

自己肯定感とは、「自分を肯定する感覚」のこと

つまり「自分は大切な存在だと感じる」ことなんです。

だから、自己肯定感が高い人は「自分は大切な存在だ」「価値のある存在だ」と感じてます。

同じ夫の不倫でも、

自己肯定感の高い人、セッションで高くなった人は、

「いつまでもそんな扱いをされる女じゃない」

「どちらとも（彼女・家庭）上手くやりたいだなんて、許せない」

そんな気持ちが芽生え、一歩を踏みします。

逆に自己肯定感の低い人は、

自分の気持ちに蓋をしてしまい、犠牲にしてしまうのです。

そう、離婚が怖いのです。

なぜ離婚が怖いのでしょう？

それは「離婚＝自分の価値を否定された」と感じるからです。

離婚した自分には価値がない…

このような感覚は、ご本人にとってはとても深刻だと思います。

頭では分かっていても、不安で仕方がなかったり、

一歩を踏み出すことがとても怖いのです。

だからこそ、継続カウンセリングでは、現実的な問題と向き合いつつ、

自己肯定感を高めるために、様々なアプローチを行っております。

自己肯定感が高まったクライアント様の変化は本当に著しい！

・いつまでも過去の苦しみに振り回されているなんて、本当にバカくさい！

・私は私を大切にしてくれる人と、これからも笑って過ごしたい

・自分を大切にしたい気持ちが強くなればなるほど、

夫の気持ちも大切にしたいと思えるようになった

・妻としてやるべきことはやり尽くしたので、

夫がどんな結果を出しても受け入れられるし、最終的な決断はきちんと自分でできる。

・夫が戻ってきましたが、私が私を大切にすることで、夫との関係も一層良くなりました。

今までの尽くすだけ、顔色を伺っていただけの関係とは違います。

そんな嬉しいお言葉を頂いております。

みなさん凛として美しい女性ですよね。

自慢のクライアント様方です♡

「夫を愛しています」

「愛しているから離婚はしたくない」

という方も多いです。

そうですよね。

今まで一生懸命に夫婦としてやってきたのですから。

でもね、夫を愛す前に自分を愛してあげていますか？

ということ

ちゃんと自分を愛して大切にした上で、夫のことを心から愛しているのなら、

その時にまた違うものが観えてくるかもしれませんよ

あなたは、自分を犠牲にしてまで、

夫にすがったり、依存したり、顔色を伺ったり、

無視されたり、暴言を吐かれたり、ビクビク生活するようなレベルの女性ではないはず

自分では気付かないかもしれませんが、もっともっと素敵で、価値のある女性なんです。

あなたが生きていていることで、幸せになれる人がたくさんいるんです！

そのことを忘れないでくださいね。

あなたはこの夫婦の問題を乗り越えた時、どんな自分になっていたいですか？