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ここまでの気持ちになれた自分が嬉しくて

 

「どうやって不倫をやめさせるか」を考えて

「悩みだ」「苦しみだ」と言っているから余計に辛いのですよね。

「自分の思い通りにならない人をどうしたらいいのか」

という話は、直接的な問題解決には繋がりません。

どうにかなったとしても、一時的なものに過ぎないし、

いつまでたっても他人軸。

 

だから「自分以外のものをなんとかしようとする」

まずはその考えを捨てましょう。

 

人のことは気にせずにまず自分が幸せになること、

穏やかになることを考える。

自分以外の人を自分の思い通りにするより、

その辛い状況さえも受け入れて、

その中で自分が穏やかに過ごせる方、

幸せを感じる方を選択していった方がずっと解決に繋がるのですよね

 

カウンセリング をお申込みいただき、1ヶ月半で

ここまで気持ちが変化したクライアント様

 

状況は大きく変わらないかもしれませんが、

「自分の気持ちが大きく変わり、土台がしっかりしてくるほど、

強いものはない!」

改めてそう思いました。

自分軸で行動もできてくるから、

本当に振り回されなくなりますよね。

 

ご了承いただきましたので、シェアさせていただきますね。

Yさん、ありがとうございました!

 

(前略)

夫の状態はあまり変わりませんが、

私の気持ちは大きく変化しています!

夫がどんな答えを出そうが、大丈夫。

たとえ離婚になっても大丈夫という気持ちは揺るぎないものになってきました。

(中略)

夫が帰るまで寝ることができなかった、から、

カウンセリング後、先に寝るようになり、

でも、先に寝るのは、

夫から離婚を切り出されるのが嫌という気持ちもどこかにありました。

 

夫と思い切って離婚覚悟でぶつかり合ってからは、

寝られないとか、顔合わせたくないから先に寝るということもなく、

疲れていれば早く寝るし、用があれば起きているし、

夫が帰っていようが、まだであろうが、

それに合わせることなく、自然体で過ごせています。

一年以上、こんなことすら自分のペースでできていなかったなんて…と思います。

少しずつ、気持ちも、生活も、自分らしさが取り戻せてきています。

きっと夫が帰宅しなくても冷静でいられるって思います。

絶対に離婚したくないって思って、

いろいろなことに苦しんでいたことがバカみたいに思えます。

まだまだ、解決していくことは山積みですが、どうにかなる!!

私は大丈夫だって思います。

凛さんと出会って1カ月半で自分の気持ちがここまで変わって、

随分強くもなりました。

そう言えば最近泣いてません

自分がこれでいいって思える結果になるまで

(どんな結果でもいいってほぼ思ってますが)、

もっと最強になって後悔のないよう、

やり抜きたいと思います。

 

来週、お会いできるのが本当に楽しみです!

ちゃんと休めるよう、仕事も頑張ってこなしています

 

その後、こんなメッッセージも

 

もうね、嬉しすぎます。

最近、本当に泣いてなかったのですが、
ここまでの気持ちになれた自分が嬉しくて、
今、ちょっと泣いちゃいました。

立花凛クライアント様

本当にありがとうございます。

 

これからのことを決めるのは、

自分の存在をきちんと取り戻し、

夫の心の問題と、

自分のこれからの人生を切り離すことができた時

もう一つ言うならば、

「一人でも幸せ」と思えるようになった時

そこからでも遅くなんかありません

 

たくさんのクライアント様を見て

いつも感じることですが、

自分が成長すると、

人生におけるある程度の問題は解決します。

 

苦しいということは重々承知です。

でもね半年だけ、踏ん張ってみてください

 

今、決めるのと、半年後に自然と答えが出るのとでは

全く立ち位置や見える世界が違いますから!

 

自然と答えが出た時が、本当の答えです。

その前に、目の前の状況は大きく変わっているはずですよ

 

あなたも是非、体感してみてくださいね

 

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夫婦専門プロカウンセラー 立花凛

・日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー

・「新 良妻賢母のすすめ」認定講師

日米のベストセラー計300万部発行書籍)                                             

・TCからーセラピスト協会 マスターセラピスト

・マインドコーチ

私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。

あなたの今の心情は痛いほどわかります。

しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。

多くのクライアント様から

「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、

同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」

と嬉しい言葉をいただいております。

解決策は必ずあります。

一人で抱え込まないでください。

 

2018/10/20

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