不倫問題・夫婦カウンセリング

「夫に不倫を知っていることを伝えた方がいいか」
「夫に不倫をやめてほしいと言った方がいいか」
「夫が出ていくと言った場合、
引き止めた方がいいか」

不倫が発覚すると、
常に頭の中は、
夫のことでいっぱいになってしまいますよね。

で、
「これを伝えたら夫はどうするのだろう？」
「これをしたら夫は何て思うだろう？」
「夫は離婚したいのか？」
という風に、
「夫は…」
「夫が…」
と夫の気持ちや言動ばかりを気にしてしまいます。

そう、全て他人軸

他人軸だと、他人の言動に振り回されてしまうので、
常に自分の気持ちはグラグラです。

これでは、どんどん辛くなってしまいますし、
解決できるものも解決は遠くなってしまいます。

「夫に不倫を知っていることを伝えた方がいいか」
「夫に不倫をやめてほしいと言った方がいいか」
「夫が出ていくと言った場合、
引き止めた方がいいか」

これらの場合、
「夫に不倫を知っていることを伝えた方がいいか」
→自分が伝えずにいて苦しくないか。
苦しいのなら伝えよう

「夫に不倫をやめてほしいと言った方がいいか」
→自分の気持ちとして不倫をやめてほしいか。
やめてほしいなら伝えよう

「夫が出ていくと言った場合、
引き止めた方がいいか」
→やりたい放題の旦那さんが出て行って、
少し気持ちが穏やかになるなら、引き止めない。
出て行ってほしくないのなら、引き止める。

そんな風に、
自分の正直な気持ちを考えてみてくださいね。

きっと、多くの方は
「自分の気持ちを探る」ということをせずに
人の気持ちばかりを考えてこられたのだと思います。

でもね、本当は一番大切なことなんです。

今までの結婚生活を後悔しないためにも、
やり尽くしてくださいね。

もちろん、
やみくもにやれというのではありません。
タイミングやリスク等はありますので、
悩んだ時はご相談くださいね。

1日も早く平穏な日々が戻りますように…